Cada año, cientos de estadounidenses resultan heridos o mueren por la exposición al frío, accidentes de tráfico en carreteras invernales e incendios provocados por el uso inadecuado de calefactores. ¡Prepárese ahora para mantenerse a salvo durante las tormentas de nieve y otras tormentas invernales!

Antes de una tormenta invernal

• Conozca los términos relacionados con las tormentas invernales y el frío extremo.

• Conozca los nombres de los condados en los que vive, trabaja y viaja. Los nombres de los condados se utilizan para identificar las zonas de riesgo.

• Aprende cómo proteger la salud de tu familia durante los meses de invierno.

• Vístase adecuadamente para el invierno.

• Aprende sobre los peligros físicos para tu cuerpo.

• Reúne suministros de emergencia para el trabajo y el hogar.

• Crea un kit de suministros de emergencia familiar. Consulta el recuadro a continuación para ver los artículos importantes que debe incluir tu kit.

• Prepare su hogar para el invierno y así prolongar su suministro de combustible.

• Aislar paredes y áticos.

• Selle y aísle puertas y ventanas.

• Instale ventanas contra tormentas o cubra las ventanas con plástico.

• Tome medidas para evitar que las tuberías de agua se congelen.

•Localice y aísle las tuberías más susceptibles a congelarse: normalmente las que están cerca de las paredes exteriores, en los espacios de acceso o en los áticos.

• Se puede utilizar cinta calefactora o cables calefactores termostáticos para aislar tuberías. Asegúrese de usar productos aprobados por un organismo de pruebas independiente, como Underwriters Laboratories Inc., y únicamente para el uso previsto (exterior o interior). Siga atentamente todas las instrucciones de instalación y funcionamiento del fabricante.

• Selle cualquier fuga que permita la entrada de aire frío por donde se encuentran las tuberías.

• Desconecte las mangueras de jardín y cierre y vacíe el agua de las tuberías que van a los grifos exteriores.

• Asegúrese de saber cómo cortar el agua, en caso de que se rompan las tuberías.

• Prepárese para un posible aislamiento en su domicilio durante varios días:

Asegúrese de tener suficiente combustible para la calefacción. Tras una fuerte tormenta invernal, es posible que los transportistas habituales de combustible no lleguen hasta su zona durante días.

Tenga a mano equipos de calefacción de emergencia (chimeneas, estufas de leña o calefactores portátiles) y suficiente combustible para mantener caliente al menos una habitación de su casa. Asegúrese siempre de una ventilación adecuada para evitar la intoxicación por monóxido de carbono.

• NUNCA utilice una parrilla al aire libre para calentar su hogar o para cocinar alimentos en el interior.

• Tenga extintores a mano y asegúrese de que su familia sepa cómo usarlos.

• Prepare su vehículo para el invierno

• Prepare su vehículo para el invierno o llévelo a un concesionario, taller o mecánico de confianza para que lo revisen.

Revise periódicamente los limpiaparabrisas, los neumáticos, las luces y los niveles de líquidos. Asegúrese de que los frenos y la transmisión funcionen correctamente. Lubrique las cerraduras de las puertas y del maletero para evitar que se congelen.

• Prepare un kit de supervivencia para tormentas invernales y llévelo en su vehículo. Un kit es importante incluso para viajes cortos. Si sufre un accidente o una avería, podría tener que esperar varias horas para que llegue la ayuda. Consulte a continuación el “Kit de supervivencia para tormentas invernales para viajeros”.

Antes de A Tormenta invernal

Cuando está afuera:

• Busca refugio y mantente seco.
• Cubra todas las partes del cuerpo expuestas
• Si se encuentra varado o sin refugio

• Prepare un refugio improvisado, un cortavientos o una cueva de nieve para protegerse del viento.

• Enciende una fogata para calentarte y atraer la atención

• Coloca piedras alrededor del fuego para que absorban y reflejen el calor.

• Derrite la nieve antes de comer. El hielo bajará tu temperatura corporal.

En casa o en un edificio:

• Quédate adentro.

• Cuando se utilice CALEFACCIÓN ALTERNATIVA (chimenea, calefactor eléctrico, etc.):

• Utilice medidas de seguridad contra incendios.

• Ventilar adecuadamente.

• Utilice un detector de monóxido de carbono.

Si no hay calefacción:

• Cierra las habitaciones innecesarias y tapa las rendijas de las puertas con toallas o trapos.

• Tapa las ventanas por la noche.

• Coma y beba para mantenerse caliente e hidratado.

• Ponte capas de ropa holgada, ligera y abrigada, pero quítatelas para evitar sobrecalentarte.

Si queda atrapado en un coche:

• Permanezca en el vehículo. Encienda el motor unos diez minutos por hora para calentarlo:

• Abra un poco la ventana para que entre aire fresco y evitar la intoxicación por monóxido de carbono.

• Asegúrese de que el tubo de escape no esté obstruido.

Hazte visible para los rescatadores:

• Utilice la luz interior cuando el motor esté en marcha por la noche.

• Ata un paño de color (preferiblemente rojo) a la antena o a la puerta.

• Cuando deje de nevar, levante el capó para indicar que hay problemas. Active la circulación sanguínea y manténgase caliente moviendo vigorosamente brazos, piernas, dedos de las manos y de los pies.